部屋が冷える原因は、外部からの冷気が窓や壁、床下などに侵入することです。特に窓は直接外気にさらされ冷却されやすく、暖房で温めた空気が逃げてしまいます。また、古い住宅では窓サッシの隙間が広がり、隙間風が侵入する可能性もあります。